Blodtrykksmåler
Blodtrykket måles i millimeter kvikksølv (mmHg) og angis med to verdier – systolisk (overtrykk, når hjertet pumper) og diastolisk (undertrykk, når hjertet hviler). Et normalt blodtrykk hos voksne angis vanligvis som under 120/80 mmHg. Høyt blodtrykk gir sjelden tydelige symptomer, noe som gjør regelmessig måling utrolig viktig både i klinisk miljø og hjemme. Hos Color4care finner du blodtrykksmålere fra GIMA, Omron, ADC og Seagull.
Manuell eller digital blodtrykksmåler?
Manuell blodtrykksmåler: Måles med ballpumpe og manometer, og avlesing skjer manuelt ved hjelp av et stetoskop (auskultatorisk metode). Dette krever trening, men gir erfarent personell svært høy presisjon. Vanlig i kliniske sammenhenger. ADC tilbyr flere manuelle modeller i sortimentet.
Digital blodtrykksmåler: Automatisert oppblåsing og avlesing. Veldig enkel å bruke helt uten forkunnskaper. Passer perfekt for både klinisk bruk og hjemmebruk. Vanlige funksjoner i sortimentet inkluderer:
Varsel ved uregelmessig hjertefrekvens (arytmiindikator).
Minnefunksjon for flere brukere.
Gjennomsnittsverdi av flere målinger.
Mansjett for over- eller underarm.
GIMA og Omron er de dominerende produsentene av digitale modeller i sortimentet. Omron er et av verdens mest solgte merker for blodtrykksmålere til hjemmebruk. Er du usikker på hvilken du skal velge? Les gjerne vår guide: Blodtrykksmåler best i test.
Hva bør man tenke på ved valg av blodtrykksmåler?
Mansjettstørrelse: Feil mansjettstørrelse gir feilaktige verdier. Mål armens omkrets og kontroller at valgt mansjett dekker riktig intervall. De fleste standardmansjetter passer en armomkrets på 22–32 cm – for tykkere armer kreves det en større mansjett.
Overarms- eller håndleddsmåler: Overarmsmålere gir generelt mer pålitelige verdier og anbefales av de fleste retningslinjer for både klinisk bruk og hjemmebruk. Håndleddsmålere er mer bærbare, men langt mer følsomme for posisjonering av armen.
Validering: For klinisk bruk bør blodtrykksmåleren være klinisk validert i henhold til gjeldende standarder (ESH, ISO 81060-2). Kontroller alltid produktbeskrivelsen for dette.
Vanlige spørsmål om blodtrykksmålere
Hva er normalt blodtrykk? Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) klassifiseres blodtrykk under 120/80 mmHg som normalt. Grensesonen for høyt blodtrykk ligger ved 130–139/85–89 mmHg. Ved gjentatte målinger over 140/90 mmHg anbefales det å ta kontakt med en lege.
Hvordan måler man blodtrykket riktig hjemme? Sitt helt stille og avslappet i minst fem minutter før selve målingen. Mål på nøyaktig samme tidspunkt hver dag – gjerne morgen og kveld. Unngå kaffe, røyking og fysisk aktivitet 30 minutter før målingen. For å få et mest mulig reelt gjennomsnitt, anbefales det å måle over 7–10 dager.
Hva er forskjellen mellom manuell og digital blodtrykksmåler? En manuell måler krever at brukeren lytter med et stetoskop og leser av manometeret manuelt – en teknikk som krever trening og erfaring. En digital måler tar seg av hele prosessen automatisk og viser verdien direkte på en skjerm. For klinisk personell med erfaring gir den manuelle metoden svært god kontroll; digitale målere er derimot mer egnet for hjemmebruk og for personell uten trening i auskultatorisk teknikk.
Hva innebærer arytmiindikator på en digital blodtrykksmåler? En arytmiindikator registrerer uregelmessige hjerteslag under målingen og markerer på skjermen dersom pulsen varierer uvanlig mye. Det erstatter på ingen måte en profesjonell EKG-undersøkelse, men det kan være et tidlig tegn på uregelmessig hjerterytme som absolutt bør følges opp av lege.